直面脂肪原名:Facing the fat,
发布于2009年。由Kenny Saylors执导,并且由编剧Paul Allan Brunotto、Kenny Saylors携幕后团队创作。集众多位Kenny Saylors、Sonia Woodfield、L. Sullivan、Paul Allan Brunotto、Ata Servati、Jeremy Gilbreath等著名实力派明星加盟。并于2009-01-18(USA)公映的电影。
豆瓣评分6.9,算是一部中等的电影作品,感兴趣的朋友可以看看。类型为纪录片的电影。创作于USA地区,具有English语言版本。
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豆瓣评分6.9,算是一部中等的电影作品,感兴趣的朋友可以看看。
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胡先煦leo
人挺乐观的,还需要专业团队,朋友的配合,定期的测量 55天,瘦19斤有18斤纯脂肪
夏日的小西瓜
3.5星。清水禁食,极端但有效的方法。男主略略有点像小李子。
龙**
一个能断食55天的人,还有啥事儿干不成
筱梦蝶语
成为自己想成为的人,永远不晚。
Protingas
只喝水55天居然只能瘦20公斤。。。。
朽叶
中间一半太闷了,看到结尾我非常在意主角后来有没复胖。这的方法太极端,辟谷我在我内心的想象就是升仙之途径
巧克力
减肥两个月,偶尔放纵欺骗餐,绝不吃碳水。我瘦了有30斤!下周的目标重回高中**的0.1吨!时隔七年,势必达成! 减肥就是控制饮食,加有效锻炼!
一闪一闪亮晶晶
虽然感觉很危险,但主人公定下目标,不畏困难,坚持,不放弃,最终**了自己,改变思想,控制身体,真的很厉害,对我的身体来说比较能坚持也不是很难的8:16轻断食也可以一直坚持,5+2可以尝试,但如果真的想吃也会稍微放纵,毕竟能长久坚持才行
且听峰吟
如果是真的话,这家伙挺牛的,很能坚持 ,虽然也有点为饮用水做广告的嫌疑。但我想的是,能坚持禁食55天的人,为什么不采用低脂低糖的健康饮食加上大量的运动,继续55天看看效果,那才是对大多数人更有启发和能够学习的方法。
大大大白菜
吃着雪糕就着青团看完了,一丢丢的励志效果,没有学到知识。